اكتب عن اسمك الأول: معناه ودلالته وأصله وغير ذلك.
دلالته فتعني كثير من المعاني والكلمات نعطي مثال مشتق من النصر نحن نتعلم الكثير من الحكم المدلولة على الاسم الكريم بأنه يعطي فوائد عن الحكمة والمثابرة والكفاح فنحن ولله الحمد والفضل والمنه هو اسم علم شخصي مذكر عربي، معنى الاسم مشتق من النصر، على وزن مفعول ومبالغة اسم الفاعل منه المنتصر على وزن مُفتَعِل، الاسم منتشر في الدول العربية كما أنه منتشر في بعض الدول الإسلامية مثل إيران، تركيا، البوسنة والهرسك.
ما الوجبة الخفيفة التي تتناولها الآن؟
الخضروات والفاكهة
الغذاء الصحي |
يؤثر النظام الغذائي على طاقة وأداء الجسم لوظائفه بشكل صحيح، ويعد تناول الغذاء الصحي المتوازن والمحتوي على جميع العناصر الغذائية مهم للحفاظ على صحة جيدة.
ما هو الغذاء الصحي؟
الغذاء الصحي ومجموعة النشويات
الغذاء الصحي ومجموعة البروتينات
الغذاء الصحي والخضار والفواكه
الغذاء الصحي ومشتقات الالبان
الغذاء الصحي ومجموعة الدهون
الطريقة الصحية لتحضير الغذاء الصحي
نصائح لاتباع نظام غذائي صحي
ما هو الغذاء الصحي؟
الغذاء الصحي هو طعام متوازن ومتنوع يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ويشمل الغذاء الصحي مجموعات الطعام الستة، والتي تتضمن:
البروتينات.
الكربوهيدرات.
الدهون.
الفيتامينات والمعادن الرئيسية.
الماء.
ما أكبر تحديات تواجهها؟
اكبر التحديات التي اواجهها هي بذل الجهد اكبر دون فائدة احيانا احس بشعور حول تضييع الوقت وهدر الأفكار دون مراجعتها ودون الترتيب بالشكل المطلوب قبل البحث او اي عمل اخر نقول احيانا ماذا نكتسب من الوقت المناسب للبدء بالعمل هل نحن نكتسبه ام نبقيه دون عناء
https://comstartdomainsar04.wordpress.com/عنوان الموقع 